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巴西柔术常见体位与降伏技
作者:南宁巴西柔术    发布于:2016-12-22 16:02:57    文字:【】【】【
摘要:巴西柔术常见体位与降伏技
巴西柔术
 
1.骑乘式 Mount
2.侧骑乘式 Side Mount
3.背后控制 Back Control
4.侧向压制 Side Control
5.浮固 Knee on Belly
6.南北式压制 North South Position
7.封闭式防守 Close Guard
8.普通开放式防守 Normal Open Guard
9.蜘蛛式防守 Spider Guard
10.蝴蝶式防守 Butterfly Guard
11.乌龟式防守 Turtle Guard
12.X 防守 X-Guard
13.50/50 防守 Fifty-Fifty Guard
14.反向防守 Inverted Guard
15.橡皮式防守 Rubber Guard
16.坐式防守 Sit Guard
17.半防守 Half Guard
18.深入型半防守 Deep Half Guard
19.德拉西瓦防守 DeLaRiva Guard
============ 以上部分为巴西柔术常见体位 ============

============ 以下部分为巴西柔术常见降伏技 ============

20.十字绞 Cross Choke
21.背后裸绞 Rare Naked Choke
22.断头台 Guillotine Choke
23.三角绞 Triangle Choke
24.手臂三角绞 Arm Triangle
25.肩固 Kata gata Me
24.蟒蛇绞 Anaconda Choke
25.背后送襟绞 Rare Sliding Collar Choke
26.单襟绞 Single Collar Choke
27.流线绞 Loop Choke
28.旋转十字绞 Spinning Cross Choke
29.十字固 armbar
30.木村锁 Kimura
31.肩胛固 Omoplata
32.膝十字固 Kneebar
33.直腿踝固 Straight Foot Lock
34.Toe Hold
35.足跟勾 Heel Hook
36.腕缄 Americana



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