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巴西柔术馆礼节
作者:南宁巴西柔术    发布于:2017-01-07 21:20:21    文字:【】【】【
摘要:巴西柔术馆最宝贵的资源就是你的训练伙伴,垫子易找,伙伴难求。

巴西柔术馆最宝贵的资源就是你的训练伙伴,垫子易找,伙伴难求。再好的训练道具,永远不如有玩伙伴,毕竟巴西柔术是两个人的缠斗武术。

所以在巴西柔术馆训练,品行很重要。首先您得付人喜欢,才有人愿意跟您陪练,你的水平才能提高。如果您是那种不守规矩、不懂礼节的训练伙伴,其他人跟你练一次,就怕和你玩了,慢慢你成了孤家寡人,水平就不会有进步空间。如果你已经发现自己每次训练有

落单的趋势,你要小心巴西柔术馆这些“人情世故”。

   NNBJJ南宁巴西柔术)采用的“道馆礼节”:

 

 道场的礼节



1,穿着干净的道服。肮脏的道服是对柔术和对手的不尊重,特殊情况请租借馆内干净的道服。

(基本上每训练一次你就得洗一次,什么,你说你没出汗?没出汗你好意思说你在训练?!)


2,在道服内穿一件 紧身防磨衣。

(大部分道场对此没有严格要求,但是如果你毛发旺盛有体味,请有自知之明的穿好防磨衣,不要到了没人愿意跟你对练的时候才想起这条)


3,使用卫生用品让自己不要有太严重的体味。

(同上,千万别让体味毁了你的柔术之旅)


4,勤剪手指甲、脚趾甲,训练时请勿穿戴珠宝首饰。


5,是向你的导师致意。当导师教学时,请勿随意说话和嘻戏打闹。

(这很重要,教练也是人,当你尊重他,他就会更尊重和关注你。虽然你付了钱,但是你要是每节课都迟到,他讲课的时候你聊天嬉戏,没事就去玩手机喝水,他也是会生气的)


6,尊重比你段位高的师兄师姐。训练时为他们腾出场地,并且不能随意挑衅高段位的学员。

 

7,腰带记录着你的成长与进步。请妥善保管并时刻系好它。

(腰带可不要丢三落四,不要时不时就去换根新腰带。不管新腰带上的图案和花纹有多骚,它都可以用钱买到,而只有你用你自己的汗水把一根腰带练到烂,这才是最酷的!)


8,出于尊敬,当你系道服的腰带时,不应正面对着对手。

(最好面对着墙)


9,垫子为你柔术的精进提供了安全保障,请在上垫子前和离开垫子后行礼。

(很多人不会去做,但我个人从很多年前练空手道以来就一直坚持的习惯。对垫子敬礼表示感恩,感谢这块垫子和垫子上的伙伴们让我的技艺日益精进)


10,与对手练习前请拍手碰拳,练习完请握手拥抱。

(这应该是柔术中最重要最常见的基本礼仪,如果这个都做不好估计没人想跟你练了。有时柔完你感觉很糟糕,也请别忘了跟对手握手拥抱一下,风度很重要)


11,牢记我们是一个大家庭,无论多么激烈的实战交流,请控制情绪与力度。

(不少人始终没有理解我们一个柔术馆其实就像一个家,训练伙伴们就像家人一样,而平时的实战只是一种训练方式,不是像对敌人一样玩命干!柔术馆有一种懦夫就是在家里玩命地柔自己的家人,却从不敢参加比赛跟外面的人交流)


12,禁止使用折颈、扭膝盖的腿锁、肌肉切等禁招,请遵循IBJJF规则与人交流。

(如果你傻了吧唧地在视频上学这些禁招然后在道场对学员用,毫无疑问你会被当作没有武德,然后被教练殴打一顿教训一番甚至撵出道场)


13,最重要的:享受训练乐趣!柔术是一种生活方式!

(最重要的一条了,尽情享受柔术给你带来的益处和乐趣,让你身体更健康,身材更好,对防身自卫更有自信,结交更多正能量的朋友,去各地旅游比赛训练。去享受这个过程,而不是为了“蓝带”为了“冠军”而训练,那样你真的会错过很多风景)


 


脚注信息
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